如何能像老詹一样23年如一日？卡特：不惜一切确保站上球场的决心

作者：YouTube 发表时间：2025-11-19 16:15:52 分享

体育资讯11月19日讯今日NBA常规赛，湖人140-125战胜爵士，赛后NBA名宿文斯·卡特在直播节目中谈到了詹姆斯。

主持人：“詹姆斯是NBA历史得分王，他在这个联盟打了23个赛季，他依然在微笑，依然享受比赛，一个人到底需要具备什么，才能做到这一点？”

卡特表示：“需要的是那种愿意不惜一切代价、确保自己每晚都能站在球场上的决心。这需要循序渐进，你不能跳过任何步骤，他从来不会跳过步骤，而且他非常照顾自己的身体，他了解自己的身体，显然，我们总是在问，他什么时候回来？他知道自己什么时候能回来，而当他回来时，他就能立即投入战斗，打30分钟还拿了两双。”

“如果我必须列出10到12件事，做完才能上场打球，他也一样，而且他会继续下去，我敢肯定他能打到24或25个赛季。”

詹姆斯赛季首秀出战29分37秒，7投4中，三分3中2，罚球4中1，得到11分12助攻3篮板1抢断，仅1失误，正负值+1。

标签： NBA 湖人篮球詹姆斯